Unser köstliches Püree aus Hähnchen, grünen Bohnen und Avocado ist ein großartiges Rezept für Babynahrung und eignet sich perfekt, um Ihrem entwöhnten Baby Hühnchen vorzustellen.
Dieses Babypüree ist vollgepackt mit nützlichen Nährstoffen für Ihr Kleines. Bieten Sie es als Dip mit Fingerfood wie Toastscheiben für einen leckeren Baby-Leckerbissen an!
Diese Mahlzeit eignet sich auch hervorragend als Familienrezept, indem Sie das Huhn und die grünen Bohnen mit Kartoffeln servieren, anstatt es als Babynahrung zu mischen.
Kochzeit: 45 Minuten
Ergibt : 6 x 90-ml-Portionen
Zutaten
Olivenöl
1 Hähnchenbrust mit Knochen
Handvoll grüne Bohnen
250 ml salzarme Gemüsebrühe
1 Avocado
Methode
- Backofen auf 180°C Grad vorheizen.
- Reiben Sie beide Seiten des Hähnchens vorsichtig mit dem Olivenöl ein. Legen Sie das Huhn auf ein Bratblech und backen Sie es 45 Minuten lang.
- Die grünen Bohnen waschen und die Enden abschneiden. In eine Auflaufform geben und mit etwas Olivenöl beträufeln. 30 Minuten im Ofen backen.
- Das Huhn vom Knochen lösen. Zusammen mit der Gemüsebrühe und den grünen Bohnen in einen Mixer geben. Mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- In diesem Stadium ist es am besten, Portionen in Ihren Entwöhnungstöpfen aufzubewahren und Extras für die spätere Verwendung einzufrieren.
- Zum Servieren 1 EL zerdrückte Avocado mit 3 EL Hühnerpüree mischen.
Entwöhnung und Lagerung
6-7 Monate - Glattes und etwas dickeres Püree, keine Klumpen
7-8 Monate - Dickeres Püree mit verbesserter Textur
8-9 Monate - Gehackt und mit weichen Klumpen püriert.
9-12 Monate – Gehackt und fein gehackt.
Unser preisgekröntes Starter-Entwöhnungsset enthält alle Töpfe, die Sie zum Kochen, Portionieren und sicheren Aufbewahren von Lebensmitteln für Ihr entwöhntes Baby benötigen.
