Eine der am häufigsten gestellten Fragen, die in unseren wöchentlichen Fragen und Antworten zum Abstillen am Mittwoch auf Instagram Stories auftauchen, bezieht sich auf die Einführung von Wasser in Ihr abstillendes Baby und insbesondere darauf, ob Leitungswasser eine sichere Quelle ist. Die kurze Antwort lautet ja, solange es aus einer sicheren Quelle stammt, kann Ihr Baby ab sechs Monaten Leitungswasser trinken, damit es sich an den Geschmack gewöhnt und ab einem Jahr hauptsächlich Wasser trinkt. Tipps wie diese und mehr finden Sie in meinem Rezeptbuch für Baby & Familie !

• Im ersten Jahr braucht Ihr Baby nur Muttermilch oder Flaschennahrung, es sei denn, Sie leben in einem sehr heißen Land und versorgen Ihr Baby mit Flüssigkeit.
• Um die 6-Monats-Marke herum wird Ihr Baby feste Nahrung zu sich nehmen. Geben Sie ihm weiterhin Muttermilch oder Milchnahrung, aber Sie können auch damit beginnen, kleine Mengen Wasser zu den Mahlzeiten zu geben. Das Anbieten eines Deckelbechers mit Leitungswasser kann Ihrem Baby helfen, sich an den Geschmack zu gewöhnen.
• Es besteht keine Notwendigkeit, Ihrem Baby außerhalb der Mahlzeiten Wasser anzubieten, da dies dazu führen kann, dass es Muttermilch oder Säuglingsnahrung durch Wasser ersetzt. Bis zu einem Jahr haben Babys einen sehr hohen Nährstoffbedarf, daher ist es wichtig, dass sie ihre Muttermilch oder Säuglingsnahrung weiterhin als Hauptnahrungsquelle erhalten.
• Sie müssen Leitungswasser nicht abkochen, bevor Sie es Ihrem Baby anbieten. Wenn wir Wasser kochen, erhöht sich der Natriumgehalt. Das einzige Mal, wenn Sie Wasser kochen müssen, ist das Zubereiten von Milchflaschen.
• Wenn Sie im Ausland sind und das Leitungswasser nicht trinkbar ist, versuchen Sie, natriumarmes Wasser wie Evian-Wasser zu beziehen.

Also JA , Ihr Baby kann Leitungswasser trinken
Und NEIN , Sie müssen kein Leitungswasser für Ihr Baby abkochen.

Ich hoffe, das beantwortet alle Ihre Fragen zur Einführung von Wasser in Ihr Baby. Denken Sie daran, dass mein Baby- und Familienbuch vollgepackt ist mit Entwöhnungsratschlägen wie diesem, bestellen Sie Ihr Exemplar noch heute!