C'est une excellente recette à faire pour essayer et faire essayer de nouvelles saveurs à votre petit mangeur. Mélanger des légumes avec des fruits est un bon moyen d'ajouter une douceur naturelle à la nourriture de votre bébé, et il sera plus enclin à l'accepter !
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Ingrédients1 carotte
1 pomme
1 panais
Une pincée de muscade
Méthode
- Épluchez, lavez et hachez vos légumes.
- Cuire à la vapeur environ 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et bien cuits.
- Mélanger avec un peu d'eau de cuisson pour former une purée liquide.
- Conservez-les dans vos pots de sevrage et congelez les extras pour une utilisation future.
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