Le panais regorge de fer et de vitamines et constitue un premier aliment idéal pour votre bébé sevré. Cette purée de panais est excellente comme premier aliment en soi, mais elle est également excellente à offrir comme trempette avec des amuse-gueules pour une collation de sevrage saine dirigée par bébé que votre tout-petit peut apprécier.
Temps de cuisson : 15 minutes
Donne : 10 portions de 1 oz
Ingrédients
2 panais
Méthode
- Préparez votre cuiseur vapeur. Pendant ce temps, lavez, épluchez et hachez les panais.
- Ajouter les panais dans le cuiseur vapeur et cuire 10 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et bien cuits.
- Réduire en purée ou en purée jusqu'à la consistance désirée, en ajoutant de l'eau bouillie si elle n'est pas assez liquide
- Conserver en portions et utiliser dans un délai d'un mois.
Sevrage et stockage
4-6 mois – Mélangé à Runny Purée
6-7 mois - Purée lisse et légèrement plus épaisse, sans grumeaux
7-8 mois - Purée plus épaisse avec une texture accrue
8-9 mois - Haché et écrasé avec des morceaux mous.
9-12 mois – Emincé et haché finement.
Notre ensemble de sevrage de démarrage primé contient tous les pots dont vous avez besoin pour cuire par lots, portionner et conserver en toute sécurité les aliments pour votre bébé sevré.
