Le temps a filé et c'est presque le premier anniversaire de votre précieux bébé, c'est une étape tellement excitante pour vous et votre bébé ! Lorsque votre bébé nourri au lait maternisé atteint l'âge de 1 an, il est temps de commencer à passer du lait maternisé au lait entier (entier en matières grasses). Votre enfant de 1 an aura besoin de ces graisses supplémentaires pour soutenir le développement de son cerveau et la composition nutritionnelle du lait entier sera mieux adaptée aux besoins de votre jeune enfant que le lait maternisé.
Lorsque vous avez commencé le sevrage, vous auriez probablement commencé à inclure des produits laitiers dans l'alimentation de votre bébé par le biais de fromage, de yaourt ou de bouillie à base de lait de vache, si c'est le cas, votre enfant ne devrait avoir aucun problème à faire la transition du lait maternisé au lait de vache. Si votre enfant reçoit un diagnostic d'APLV, je vous conseillerais de parler avec votre PHN ou votre médecin généraliste pour discuter des alternatives au lait de vache appropriées.
Selon le HSE, le lait de suite n'est pas nécessaire. À l'âge de 1 an, votre enfant devrait avoir une alimentation bien équilibrée, comprenant des aliments riches en fer.
Comment effectuer le changement ?
Un gros point d'interrogation sur le changement est de savoir comment s'y prendre. Il existe différentes façons de le faire, soit un échange direct, soit une approche progressive.
Certains parents décident d'un échange direct; juste un changement complet une fois que votre enfant atteint l'âge de 1 an. En d'autres termes, retirez complètement le lait maternisé après que votre enfant ait atteint l'âge de 12 mois et offrez à sa place la quantité habituelle de lait entier, réchauffé ou réfrigéré.
Certains bébés s'adaptent rapidement au changement et d'autres non. S'ils refusent le changement, une approche graduelle pourrait mieux convenir à votre enfant.
Si vous décidez d'une approche progressive, une suggestion est ; 3 onces de lait maternisé et 1 once de lait entier; puis 2 onces de lait maternisé préparé et 2 onces de lait de vache, et continuez quotidiennement jusqu'à ce qu'il n'y ait que du lait de vache dans la tasse.
Pourquoi dans une tasse ?
À 12 mois, votre bébé aura les capacités motrices nécessaires pour utiliser une tasse et c'est une transition naturelle qui va de pair avec le passage du lait maternisé au lait de vache. Je suggère toujours d'offrir une tasse ou un gobelet dès le 1er jour du sevrage. De cette façon, votre enfant se sera habitué à voir, utiliser et manipuler la tasse, de sorte qu'au moment où il aura 1 an, il sera à l'aise avec. En utilisant une tasse ou un gobelet, vous réduisez également le risque de caries dentaires liées au biberon.
Le HSE recommande de viser qu'à l'âge de 12 mois, un gobelet sans couvercle sera utilisé pour toutes les boissons autres que les tétées
Le type de tasse ou de gobelet que vous utilisez est entièrement votre choix. Vous avez deux options : une tasse (qui va se renverser !) ou un gobelet/gobelet. Si vous choisissez un gobelet, commencez par un bec souple, flexible et semblable à un mamelon, qui sera plus familier à votre bébé qu'un bec en plastique dur. Si votre bébé refuse un type de tasse, essayez-en un autre. Vous devrez peut-être essayer plusieurs styles avant de trouver celui que le bébé aime.
Combien de lait entier par jour ?
N'oubliez pas qu'à partir de 12 mois, vous devez considérer le lait comme une boisson et non comme un repas. À l'âge de 12 mois, votre enfant tirera l'essentiel de ses calories et de sa nutrition des aliments. Le HSE recommande de donner à votre enfant un gobelet de lait aux 3 principaux repas de la journée, à partir de 1 an. Cela représente environ 600 ml ou 1 pinte de lait par jour au total.
Tenez également compte de tout produit laitier supplémentaire que votre enfant peut consommer tout au long de la journée, à savoir des yaourts, du fromage, etc. Essayez de surveiller la quantité de lait que votre enfant consomme, car une trop grande quantité peut entraîner une anémie, car de grandes quantités de lait peuvent empêcher l'absorption du fer dans les aliments que votre enfant consomme. bébé mange. Trop de lait peut également masquer les signaux de faim de votre enfant s'il est trop rassasié de lait !
Et si j'allaite ?
L'allaitement maternel est recommandé en Irlande jusqu'à ce que les enfants aient 2 ans ou plus. Si vous allaitez, vous pouvez également ajouter du lait de vache aux céréales de votre enfant ou proposer du lait de vache en boisson. - HSE Irlande
Si vous souhaitez en savoir plus sur l'offre d'une tasse ou d'un gobelet à votre enfant, vous trouverez plus d'informations ici.
