Es ist wichtig, Ihrem entwöhnten Baby eine große Auswahl an Lebensmitteln und Texturen anzubieten, daher ist Gluten keine Ausnahme. Versuchen Sie, Gluten zwischen 4 und 12 Monaten, aber vorzugsweise vor 12 Monaten einzuführen, um die erfolgreichste Entwöhnungsreise zu erzielen. Beginnen Sie bei der Einführung von Gluten zunächst mit kleinen Mengen und erhöhen Sie die glutenhaltigen Lebensmittel allmählich. Das Starter-Entwöhnungsset aus portionierten Töpfen ist ideal zum Aufbewahren von Dips oder Saucen zum Servieren mit glutenhaltigen Lebensmitteln für eine praktische Baby-Entwöhnungsmahlzeit an jedem Tag der Woche.
Was ist Gluten?
Gluten ist das Protein, das in Nutzpflanzen wie Weizen, Roggen und Gerste vorkommt. Auch Hafer ist mit diesem Protein belastet. Daher enthalten alle Lebensmittel von Mehl und Müsli bis hin zu Brot, Crackern, Nudeln und einigen Saucen (Nudelsaucen, BBQ usw.) Gluten.
Wie man Gluten einführt
Beginnen Sie mit der langsamen Einführung von Gluten im Alter zwischen 4 und 12 Monaten. Eine Verzögerung darüber hinaus kann das Risiko Ihres entwöhnten Babys erhöhen, in der späteren Kindheit an Zöliakie und Diabetes zu erkranken. Führen Sie glutenhaltige Lebensmittel langsam ein und lassen Sie zwischen den Mahlzeiten einige Tage Zeit, um mögliche Reaktionen zu überwachen. Seien Sie besonders wachsam, wenn Sie in Ihrer Familie an Zöliakie leiden.
Wann man Gluten einführt
Während es wichtig ist, Gluten im Alter zwischen 4 und 12 Monaten einzuführen, ist es auch wichtig, die Portionen Gluten zu berücksichtigen, die Sie Ihrem Kind anbieten. In den ersten 1-2 Wochen empfehle ich, alle 3 Tage eine Portion glutenhaltige Lebensmittel zu füttern. Der perfekte Zeitpunkt ist die morgendliche Fütterung. Weetabix eignet sich hier hervorragend für die Morgenmahlzeit Ihres Babys.
Nach ca. 2 Wochen können Sie alle 2 Tage eine Portion klebriger Kost füttern. Sie können es ändern und dieses Biscotti mit Babyccino für einen leckeren, glutenhaltigen Entwöhnungsgenuss probieren.
Danach können Sie jeden Tag eine Portion glutenhaltige Lebensmittel einführen. Es ist eine gute Idee, auch gegen 17:00 Uhr glutenhaltige Lebensmittel zum Abendessen hinzuzufügen. Bleiben Sie alternativ beim Frühstück und vermeiden Sie den Rest des Tages Gluten.
Probieren Sie unser Chicken Parmigiana , perfekt serviert mit Pasta für eine babygeführte Entwöhnungsmahlzeit, die Ihre ganze Familie lieben wird. Frieren Sie die Sauce in 8-9-Monats-Töpfen aus dem Starter-Entwöhnungsset ein, um jeden Abend der Woche eine praktische Dip-Sauce zu erhalten. Von nun an kann Ihr Baby jeden Tag mehr als eine Portion glutenhaltige Lebensmittel genießen.
Glutenhaltige Lebensmittelbeispiele für das erste Jahr
Die besten ersten glutenhaltigen Lebensmittel sind solche mit wenig Salz und Zucker, die von Ihrem entwöhnten Baby leicht genossen werden können. Perfekt ist ein halbes Weetabix mit warmer Vollmilch zum Aufweichen. Zuerst pur servieren und danach mit Bananen oder geriebenen Früchten mischen.
Unsere gesünderen Pfannkuchen eignen sich auch hervorragend zur Einführung von Gluten, da sie salz- und zuckerfrei sind. Servieren Sie es mit einigen zerdrückten gemischten Beeren oder einer Banane für einen leckeren Leckerbissen zum Abstillen, den Ihre ganze Familie genießen kann. Alternativ in Finger schneiden und in einem 9–12-Monats-Topf aus dem Starter-Entwöhnungsset aufbewahren, um einen leckeren Baby-Entwöhnungssnack für unterwegs zu erhalten!
Wenn Sie Bedenken haben, Gluten einzuführen, sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Babys.
